Vpliv letnih časov na moško plodnost:
kako poletje škoduje spermijem?

Če načrtujeta nosečnost, morda spremljata ovulacijo, jemljeta dodatke ali spreminjata prehrano. A obstaja dejavnik, na katerega verjetno nista pomislila: letni čas lahko vpliva na kakovost spermijev.

Dve raziskavi (ena iz ZDA in druga iz Indije) sta pokazali, da moška plodnost niha glede na sezono. In rezultati so jasni: visoke temperature zmanjšujejo kakovost sperme.


Zima: naravni "boost" za moške

V obsežni raziskavi bolnišnice Massachusetts General Hospital so analizirali več kot 550 vzorcev sperme v obdobju 11 let. Rezultati:

  • Koncentracija spermijev je bila najvišja pozimi (157,9 milijona/mL) in najnižja jeseni (119,1 milijona/mL).
  • Morfologija (odstotek spermijev z normalno obliko) je bila najboljša pozimi (9,2 %), najslabša pa poleti (7,0 %) in spomladi (7,5 %).
  • Napake v glavi spermijev so bile pogostejše poleti in jeseni kot pozimi.

Raziskovalci menijo, da hladnejše vreme omogoča optimalno temperaturo v modih, ki je ključna za tvorbo spermijev. Spermatogeneza potrebuje temperaturo, ki je 2–3 °C nižja od telesne. Tudi manjše povišanje lahko škoduje, učinki pa se pogosto pokažejo z zamikom nekaj mesecev.

Povprečne vrednosti semenskih parametrov po letnih časih (Chen et al., 2003)

Parameter Pomlad Poletje Jesen Zima
Volumen (mL) 2.8 3.1 3.1 3.0
pH 8.2 8.3 8.3 8.2
Koncentracija (milijonov/mL) 135.9 132.9 119.1 157.9
Skupno število spermijev (milijonov) 375.8 418.6 331.2 476.3
Motilnost (%) 62.6 62.6 63.1 60.9
Normalna morfologija (%) 7.5 7.0 8.7 9.2
Napake glave (%) 69.1 72.3 74.0 68.6
Napake sredinskega dela (%) 16.2 13.2 10.4 14.0
Napake repa (%) 6.1 6.9 5.8 7.0

Opomba: Poudarjene številke so najboljše vrednosti (v zimskem času), podčrtane pa tiste, ki so bile statistično slabše od zimskih (P < 0.05).


Tudi v tropskem podnebju se pozna sezona

V indijski zvezni državi Kerala, kjer ni velikih temperaturnih nihanj, so analizirali več kot 2300 vzorcev sperme. Kljub tropskemu podnebju so opazili sezonske razlike:

  • Napake v glavi in repu spermijev so bile najpogostejše poleti, najmanj pa v deževni sezoni.
  • Koncentracija spermijev sicer ni bila statistično različna med sezonami, a je poleti vseeno opazno padla.

Poleti so pri moških zaznali tudi več belih krvničk v semenu, kar lahko kaže na vnetje ali stres v reproduktivnem traktu.


Kaj povzroča te spremembe?

Raziskovalci omenjajo več možnih razlag, zakaj poleti pride do poslabšanja:

  • Višja zunanja temperatura dvigne temperaturo mod, kar škoduje nastajanju spermijev.
  • Fotoperioda (dolžina dneva) vpliva na hormone, kot so melatonin in gonadotropini.
  • Spremembe v aktivnosti, oblačenju, onesnaženju ali okužbah lahko prav tako vplivajo na kakovost sperme.

Spermatogeneza očitno sledi biološkemu "koledarju", usklajenemu z okoljem.


Kaj to pomeni za pare z željo po otroku

Če se soočate z moško neplodnostjo ali nizko koncentracijo spermijev (oligospermijo), lahko izbira pravega letnega časa za testiranje ali zdravljenje vpliva na rezultate:

  • Testiranje in postopke je priporočljivo izvajati pozimi ali v hladnejših mesecih.
  • Če je spermogram slab poleti, ga ponovite pozimi.
  • Poleti se izogibajte dodatnemu segrevanju mod: ne nosite tesnega spodnjega perila, ne uporabljajte prenosnika v naročju, izogibajte se savnam in vročim kopelim.

Za konec

Ja, kakovost sperme je sezonska. Tako v hladnih kot v tropskih podnebjih raziskave kažejo, da hladnejši meseci ugodno vplivajo na spermatogenezo, medtem ko vročina slabša koncentracijo, gibljivost in obliko spermijev.

Ko torej naslednjič razmišljate o idealnem času za spočetje, ne glejte le na ovulacijo – upoštevajte tudi letni čas.


Viri:
Chen Z. idr. (2003). Seasonal Variation and Age-Related Changes in Human Semen Parameters, Journal of Andrology.
Malathi A. idr. (2023). Impact of Seasonal Variations on Semen Parameters, Journal of Human Reproductive Sciences.

Komentiraj

To spletno mesto ščiti hCaptcha, pri čemer veljajo hCaptcha pravilnik o zasebnosti in pogoji uporabe.

Latest Stories

Adoric Bundles Embed